ホーム > 2014年4月の記事

ハウスクリーニングでお家をきれいに保ちましょう

そうじはキリのない作業です。毎日していても年末の大掃除では大変な思いをします。ちょっと気を抜いただけで油汚れが固まって取れなくなったり、お風呂場の目地にカビが現れて頭を悩ませます。時間に追われる方はさらに大変です。頑固な汚れになってしまっては簡単には落とせません。こんな時はハウスクリーニング・ワン「…

二の腕を細くしたいとおもった瞬間。

同級生が夏に一緒に遊ぶ約束をした時に、タンクトップで現れてめちゃくちゃかっこよかったのを見たときに、さすがの私も非常に羨ましかったです。 普段、二の腕よりもおなかやお尻の方ばかりにダイエットの気合いが入りがちですが、二の腕も大事な要素だなとしみじみとあの時には気が付かされました。 気が向いた時には…

この人のために痩せる計画

女の人が会話を楽しんでいるにもかかわらず、枝毛を探していることありませんでしたか?もしも会話の相手が男性ならば、緊張している気持をほぐそうとしている、つまり、好きなのである見込みだって考えてみるのもあり。ほとんどの人の場合は愛というもののとらえ方を「人を自分が愛する」というクエスチョンや、「愛するこ…

恋愛経験値を稼ぐためには

近づきたい人の"付き合っている女性の有無"を控えめに質問できる方法というのがコレ。①まずは、軽いデート(映画とか)に連れ出してみる。他は②さらっと「いつも彼女とは○○○を観に行かないの?」と聞いてみるといいでしょう。結婚を前提としたお付き合いのような長く女性とお付き合いしたいのなら、とてもやさしい、…

ストレスフリーのダイエット法

食べ方に対しても細かく配慮することがちゃんとウェイトダウンできるコツでしょう。ウェイトダウンする場合にはきちんと1日それまで通りにするのが効果的で、食べ物のバランスが鍵です。食事内容と簡単に言いますがどういうことか知ってますか。食事のカロリーが何キロカロリーなのかだけを気にするダイエット中の人もよく…

冬物、大物の洗濯

2月の終わりに妊娠が発覚し、それからの一月半ほど、つわりでひたすら寝て吐いて、を繰り返していました。気づけば世間ではあっという間に桜が咲き...、お花見もできませんでした。 桜が散りかけたころに私も少しずつつわりから回復してきました。そして気づいた、我が家の汚さよ! 夫は最低限のことはしてくれていま…

イライラが収まらない・・

男の子の話って女の子にくらべると、擬音語やら擬態語の連続が多い。いや、むしろそれだけで話が終わってしまうことすらある。 息子と友達の会話なんか 「そこでさぁ、ドカッときてバァーン!ってやってさぁ!」 「でもドゴッとなってバキッてしてメキメキーってなってさぁ!」 …

佐賀県唐津市において道場を開設 白蓮会館 佐賀唐津支部

佐賀県の唐津市に5月より、フルコンタクト空手団体の白蓮会館の支部道場を開設いたします。白蓮会館 佐賀唐津支部、道場責任者は世界チャンピオンの内藤貴継です。今までの経験を活かし、年少部、一般部、壮年部など各年令に応じた指導を行います。指導は白蓮会館総本部などで経験し、数々の練習生の指導にあたってきま…

酵素ダイエットでスリムに

食べ方においてもきちんと気をつけるやり方が、体重が減る極意だそうです。体重を減らす目標を達成するにはきちんと3度取ったほうが効果的で、食べ物のバランスが大切です。食事のメニューって何の意味か分かりますか。食事のカロリーが何キロカロリーになったかだけを気にしているダイエット中の人もよく見られます。実は…

このダイエット方法について調べてみました

食事内容とトレーニングの両方を使用した痩せる方法がスリムになる絶対の事項です。マラソンやウォーキングなどがダイエットに効く体を動かすことということではよく見られると言えますけれど、それ以外にも様々な種類が使われています。スポーツ施設通い詰めて泳ぐことやエアロビクスなどを何曜日に実践するとしたやり方が…

1  2